代償性多汗症飲食切忌
適宜飲食:1.應食用具有消炎作用的食物;,2.宜吃口味稍涼的食物,3.宜吃富含維生素C的食物。
- 適宜食用的食物應該吃的理由食用建議
- 牛的初乳含有豐富的免疫球蛋白,可改善機體免疫功能,促進汗腺正常功能的發揮。可以減少海鮮的自發分泌。500ml就那樣吃。
- 豬皮含有豐富的膠原蛋白,對炎症性疾病有一定的促修復作用,特別適合原發性汗腺損傷伴多汗者。150g與冬瓜一起燉食。
- 折耳具有一定的消炎作用,特別適用於病毒性感染及黏膜的細菌性感染患者。適用於感染性汗腺炎引起的多汗者。100g與肉片一起炒食。
- 禁食迴避理由禁食勸告
- 辣椒具有極強的刺激性,可誘發或加重汗腺的自發分泌功能,如有感染者合併細菌,可發現明顯的汗腺腫大。適合吃辣不刺激、維生素多的太空椒。
- 培根屬於厚重食物,特別是春節期間多吃可促進汗腺自發分泌,本病患者應避免或減少進食。能吃到新鮮的豬肉。
- 薯片屬於油炸食品,可提高食品的乾燥性,可引起汗腺組織堵塞,不利於汗腺正常功能的發揮。你可以吃新鮮的袋裝土豆。
出汗的人多喝水,以保持體內液體量處於正常水平。不要吃太多生冷水果。營養價值高的食物以雞、鴨、魚、蛋、山藥、扁豆、羊肉桂圓、狗肉等為宜。此外,在平時生活中,要注意勞逸結合,加強體育鍛煉。