動脈硬化粥樣硬化吃什麼食物好

動脈硬化是什麼情況

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問題描述：動脈硬化粥樣硬化吃什麼食物好補充說明：動脈硬化粥樣硬化吃什麼食物好回答：提議多吃一些動物蛋白（如豆製品）和複合碳水化合物（如澱粉），少吃簡單的碳水化合物（如糖，蔗糖，蜂蜜和乳糖）。多吃富含維生素C的食品，由於維生素C能夠促進膽固醇的羥基化，進因此縮小血液和組織中膽固醇的積聚。