中華健康醫療網 » 外傷後頭痛 » 外傷後頭痛的飲食,食療,外傷後頭痛吃什麼好

外傷後頭痛的飲食,食療,外傷後頭痛吃什麼好

如何預防外傷後頭痛外傷後頭痛的護理措施

外傷後頭痛檢查,外傷後頭痛診斷

傷後頭痛切忌飲食

適當飲食:1.應食用高蛋白食物;、2.應吃高維生素食物,3.最好吃高熱量、易消化的食物。

適宜食用的食物應該吃的理由食用建議
黑豆水煎服,治盜汗頭暈。富含蛋白質、不飽和脂肪酸、磷酯、鈣、磷、鐵等。用水煎或製成糊狀物服用
菊花粥有緩解頭暈、祛風清熱、清肝炎、降血壓的作用。將菊花選好,下鍋,加水適量,水煎取汁,加米煮粥,熟時放入白糖,再煮一兩沸即成。每天1-2劑,連續3-5天。
緩解頭暈,氣血不足,減輕頭暈者為宜。取紅棗50克,粳米100克,一起熬粥,早晚暖食服。
飲食禁忌:1.避免油膩食物,2.避免油炸食物。3.避免高鹽高脂飲食。
禁食迴避理由禁食勸告
辣椒多食頭暈,生火也是故高血壓頭暈的東西應該忌食
肉桂甘溫辛辣助熱上火,加重頭暈。儘量不要服用。
創傷後頭痛飲食原則

1、頭痛吃什麼食物對身體好?

1)適宜食用散寒、清熱類食物

2)適合吃營養養血的食物

3)適宜食用祛風食物

2、頭痛最好不要吃什麼食物?

1)戒酒和酒類

2)避免高脂肪飲食

3)避免辛辣刺激物

(以上資料僅供參考,詳情請諮詢醫生)

相關文章