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脫髮性毛囊炎的飲食,食療,脫髮性毛囊炎吃什麼好

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脫毛性毛囊炎飲食

適宜飲食:1、多吃蔬菜、水果;、2、應增加維生素飲食;、3、以吃清熱解毒食品為宜。

適宜食用的食物應該吃的理由食用建議
絲瓜絲瓜有涼血解毒的作用,有利於疾病的痊癒。每天吃50~100克。
綠豆綠豆具有退燒解毒的作用,可以促進疾病的痊癒。綠豆、黑豆、紅豆分別洗淨,粳米洗淨。先將三種豆子放入砂鍋中,加適量水煮至豆子熟,放入梗米,煮至豆子爛米開花,然後放入人白糖稍煮即可食用。
芹菜芹菜含有豐富的維生素E,同時具有清熱冷血的作用,能促進疾病的痊癒。炒着吃。
飲食禁忌:1、禁止食用營養豐富類食物;、2、拒絕食用發散類食物;、3、不要吃油膩、乾澀的食物。4、避免辛辣刺激的食物。
禁食迴避理由禁食勸告
味精味精會增加鋅的排放,不利於毛囊炎的痊癒。雞精也越少越好。
洋蔥洋蔥有辣味,富含糖、脂肪等,對疾病不利。肝類、肉類也最好少吃。
感傷乾薑本身性溫助熱,可將熱毒堵於肌膚,間接引起該病遷延,不易康復,易復發。辣椒、芥末也最好少吃。
脫髮性毛囊炎的飲食原則

紅柿子肉末豆腐

原料:西紅柿1個,瘦肉60克,土豆2個,豆腐1合。

調味品:清油,食鹽,味精適量。

製法:先將豆腐切成小塊放入沸水鍋中焯一下,放入碗中,上面撒鹽;土豆切成絲狀放入沸騰鍋中焯一下,放在豆腐上;將瘦肉切碎放在土豆上;再在上面放上切成塊狀的西紅柿,再放點鹽;大火蒸約10分鐘後取出,放入味精拌拌,即可享用。

特點:該菜富含蛋白質和維生素,味道清淡可口。可以提高人體免疫功能。

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